Címke archív: reggel

A tökéletes napindítás a horoszkóp szerint

wake up

A csillagjegyed elárulja, hogy mivel kellene kezdened a reggelt.Hétköznap, különösen hétfőn, nem könnyű felkelni az ágyból, ráadásul nem mindegy, hogy hogyan kezdjük a napot, mert egy rosszul indított reggel rányomhatja a bélyegét az egész napos hangulatunkra. A horoszkóp szerint a tökéletes napindítás a csillagjegyünktől is ...

Tovább »»»

Hány órakor ne kávézzunk?

coffe

A tudósok szerint nem ér semmit a koffein, ha 8 és 9 óra között kortyolgatjuk el a feketét.Ébredés után sokan azonnal a kávéfőzőhöz csoszogunk, hogy elkortyolgassuk a nap első kávéját, ám bosszúsan tapasztalhatjuk, hogy nem érezzük a koffein hatását. A tudósok szerint ez nem véletlen, ...

Tovább »»»

Spóroljunk az idővel!

late

Hasznos tanácsok, hogy ne vesztegessük el az értékes perceket, órákat.Az állandó időhiányban szenvedő emberek döbbenten nézik azokat, akiknek mindig mindenre van idejük, és mindenhova időben megérkeznek. Ezen azonban nincs mit csodálkozni, ugyanis a pontos személyek napja sem áll 24 óránál többől, csak ők tudják, hogy ...

Tovább »»»

Reggel elkövetett hibák

morning

Az egész napunkat tönkretehetjük, ha nem változtatunk a következő vétségeken. Ritka, hogy reggel kipattanunk az ágyból, és frissen, üdén belevágunk az aznapi teendőink elvégzésébe. Sokkal jellemzőbb, hogy nyűgösen, fáradtan mászunk ki az ágyból, főleg hétköznap. A reggeleknek azonban muszáj lenne jól indulniuk, mert az egész ...

Tovább »»»

Jelek, hogy igazi kávéimádók vagyunk

coffee-beans

Mennyire szeretjük a kávét? Tudunk nélküle élni, vagy meghalunk nélküle? Kávé. Az isteni, koffeintartalmú, fekete nedű, ami az istenek legnagyobb ajándéka az emberiség számára! Egy igazi kávéimádó így gondolkodik a kedvenc kávéjáról. Ezt a fajta függőséget csak az értheti meg, aki szintén függ valamit. De ...

Tovább »»»

Varázsoljuk boldoggá a reggeleket!

wake-up-feeling-great

Felejtsük el a rosszkedvet, és tegyünk azért, hogy mosolyogva induljon a nap, még hétfőn is! Hálátlan élete van az ébresztőórának, hiszen mindenki utálja szegényt, amiért képes minden hétköznap reggel ugyanabban a korai órában megszólalni, hogy emlékeztessen arra, hogy fel kell kelni, mert vár a munka. ...

Tovább »»»

Néhány tipp a nehéz reggelekre

reggeli_meditaciok

Az éjjeli baglyok nehezen ébrednek reggel, a pacsirta típusoknak ez meg se kottyan. Ön melyik típusba tartozik? Csak az ébredés nehéz vagy pár óra elteltével ugyanolyan álmos? Egész napos közérzetünkre kihathat, miként ébredtünk fel reggel. Amikor probléma mentesen ébredünk, egész nap nyitottabbak vagyunk, jobban tűrjük ...

Tovább »»»