Címke archív: fogyás

Nem igaz, hogy 21 gramm a lélek

Duncan McDougall

A mai napig kitart a tévhit, amit Duncan McDougall amerikai orvosnak köszönthetünk.Még 2017-ben is sokan képesek azon vitatkozni, hogy a lélek létezik-e? Ezzel a kérdéssel már a múltban is sokat foglalkoztak a tudósok. Így tett például az 1866-ban született Duncan McDougall is, aki makacsul hitt ...

Tovább »»»

Okok, amiért nem tudunk hasról fogyni

emesztes_has2_n

A leggyakoribb hibák, amelyek miatt nem lesz laposabb a hasunk.A legtöbben a hasunkról szeretnénk fogyni, ám gyakran hiába teszünk meg ezért mindent, mert a zsírpárnák sehogy sem akarnak eltűnni. Ennek több oka van, amelyeket most megismerhetünk. Csak súlyzózunk: Ha az edzőterembe kizárólag súlyt emelünk, akkor ...

Tovább »»»

Éjszaka égeti le a zsírt a mézes-fahéjas ital

honey

Egészséges és súlycsökkentő hatású a különleges keverék.Ki ne vágyott volna arra, hogy este lefekszik, és reggel vékonyabban ébred fel? Ha nagy súlyvesztésre nem is számíthatunk, azért akad, amivel beteljesíthetjük ezt a vágyunkat, ráadásul még az egészségünknek is jót teszünk. Mint tudjuk a méz és a ...

Tovább »»»

32 kilót hízott az edző, hogy az ügyfelével fogyhasson

fogyáss

Adonis Hill nagyon jól tudja, hogy milyen túlsúlyosnak lenni.Adonis Hill csak 27 éves volt, amikor kudarcba fulladt a vállalkozása. A sikertelenség miatt a fiatalember depresszióba zuhant, ami hozzájárult ahhoz, hogy meghízott. Szerencsére Hill legjobb barátja nem hagyta, hogy a férfi teljesen tönkretegye magát, ezért rávette, ...

Tovább »»»

Lapos has néhány hét alatt

flatstomach

Látványos eredményt érhetünk el az alábbi módszerekkel.A hasi úszógumitól nem könnyű megszabadulni, ugyanis ehhez nem elég annyi, hogy összeállítjuk a tökéletes étrendet és a megfelelő edzésprogramot, hanem további apróságokat is be kell tartani, ha néhány hét alatt látható eredményt szeretnénk elérni. Viszlát cukor: Ha szeretnénk ...

Tovább »»»

Műtét előtt nem szabad fogyni

Shelly Lopez Gray

Lista mindarról, amit nem csinálhatunk az operáció előtt.Az orvosok pontosan előírják a páciensnek, hogy mit szabad, és mit nem szabad a műtét előtt tennie, ám sokan ezt az előírást nem tartják be, ami miatt végül el kell halasztani az operációt. Ha nem akarunk így járni, ...

Tovább »»»

Segít a fogyásban, ha lassan eszünk

diet

Tippek, amik megkönnyítik a fogyókúrát.Ne aggódjunk lényegtelen dolgok miatt: Nagyon sokan túlbonyolítják a fogyókúrát, amihez hozzátartózik, hogy jelentéktelen dolgoknak tulajdonítanak túl nagy jelentőséget. Gyakori kifogás, hogy a gének, a stressz, egyebek nem hagyják, hogy fogyunk. Ennél jobb hozzáállás, ha újragondoljuk az ételekről alkotott képünket, reális ...

Tovább »»»

Nyugodt szívvel ehetünk édességet?

choco

A tudósoknak sikerült azonosítaniuk egy olyan enzimet, ami új megoldást jelenthet az elhízás kezelésére.Mi lenne, ha annyi édességet ehetnénk, amennyit csak akarunk, mert ettől nem gyarapodna többé a súlyunk? Korábban ez a kérdés álmodozásnak számított, ám a University of Montreal Hospital Research Centre kutatói most ...

Tovább »»»

Nem kell 30 percet futni az egészségért

running

Az új kutatás szerint elég heti ötször 10 percet kocogni.A futás az egyik legjobb sport, de nem szeret mindenki 20-30 percet ezzel a mozgásformával tölteni. Számukra jelent jó hírt a Mayo Klinika legújabb vizsgálata, amelyből kiderült, hogy az egészség megőrzése érdekében elég heti ötven percet, ...

Tovább »»»

A fahéjas méz kiváló immunrendszer erősítő

honey

Koleszterin- és vércukorszint csökkentésére, és a vírusok ellen is hatásos a keverék.Az egészségünk megőrzése érdekében jól tesszük, ha mindennap fogyasztunk fahéjas mézet, ugyanis számost pozitív hatása van a keveréknek. Egyrészről a krónikus ízületi gyulladásokat kezelhetjük vele, ha összekeverünk egy pohár forró vízben két evőkanál mézet ...

Tovább »»»