Rengeteg infó az 5% ÁFA ügyében. Kattintson... Minden infó az új CSOK-ról és a jogszabályokról. Kattintson ...

Melyik testrészünkre figyeljünk oda jobban?

Tetszik a cikk?

A csillagjegyünkből kiderül, hogy miből nyerhetünk több energiát.HoroscopeKos: Az orrunk segíthet, hogy megnőjön az energiaszintünk. A hétvégét töltsük a friss levegőn, és szívjuk magunkba a természet illatát. Amennyiben otthon maradunk, akkor egy illóolajos fürdő, főleg a levendula, segít a stressz oldásában.

Bika: A nyakon keresztül lehet minket igazán feltölteni energiával, ezért minden reggel és este végezzünk nyakkörzést, nyújtást. A nyakmasszírozás is jót tesz, illetve figyeljünk a párnánkra, mert a gerincoszlopot károsíthatja, ha túl magasan van a fejünk.

Ikrek: A vidéki levegő segíthet rajtunk a legtöbbet. Lélegezzünk mélyeket, ürítsük ki a tüdőnket, és ezzel együtt űzzük el a negatív gondolatokat. Ha nincs a közelünkben erdő, akkor jógázzunk, meditáljunk.

Rák: Ha szeretnénk több energiát, akkor felejtsük el a nehéz ételeket, és együnk sok gyümölcsöt, zöldséget, igyunk sok folyadékot.

Oroszlán: A szívünk a legfontosabb tesztrészünk a csillaggyógyászat szerint, ezért kardió edzést kell beiktatnunk a napirendünkbe.

Szűz: A szaunától, vagy egy hideg-meleg váltózuhanytól jöhetünk igazán formába, ugyanis a vérkeringésünket kell felpezsdíteni ahhoz, hogy több legyen az energiánk. A bőrradírozás és a sok folyadék, lehetőleg tiszta víz fogyasztása is segít.horosopeMérleg: A gerincünkre kell nagyon odafigyelnünk. Adjunk esélyt a gerinctornának, a magas sarkú cipőt dobjuk el, az irodai széket pedig cseréljük háttámla nélkülire.

Skorpió: A belek egészségére kell odafigyelnünk. Amennyiben a lerakódott salakanyag nem képes távozni, akkor az belülről fertőzi a szervezetet. Nehéz ételek helyett együnk joghurtot.

Nyilas: A combok és a fenék erősítéséből nyerhetünk plusz energiát. Remek megoldás, ha lift helyett lépcsőzünk, vagy két megállóval korábban leszállunk a tömegközlekedési járműről, és gyalogolunk.

Bak: A bőrünket kell kívülről, belülről megtisztítanunk. Jó ötlet például a szaunázás. A napfénytől sok D-vitamint kapunk, de óvjuk a bőrünket a káros sugaraktól!

Vízöntő: Nagyon vigyázzunk a látásunkra! Ha kontaktlencsét viselünk, akkor néha pihentessük a szemünket, vagy használjunk inkább szemüveget. Amennyire lehet, kerüljük a monitorokat, együnk sok répát, vegyünk megfelelő UV védelmet nyújtó napszemüveget, és aludjunk eleget.

Halak: A lábainknak jár a kényeztetés, ha sok energiát szeretnénk nyerni. Próbáljuk ki az otthoni pedikűr, távolítsuk el a bőrkeményedést, használjunk lábfürdőt, lábpakolást, lapos cipőt.

(Forrás: noiportal.hu)


Tetszik az oldalunk? Kérlek lájkolj! Köszönjük!

Szólj hozzá

Az e-mail cím nem publikus.Kötelező kitölteni *

*