A görögdinnye magas víztartalmáról híres és vízhajtó hatásáról, mely kedvező folyamatokat idéz elő az emberi szervezetben. Ezek mellett sok más nyavalyát orvosolhatunk vele. Meglepő módon nem csak a testre gyakorol pozitív hatást, hanem a lélekre is.
A dinnye és a szervezet
Sokan azt gondolják, hogy 90%-os víztartalma miatt, csak átszalad a szervezeten és kész. Valójában amellett, hogy vizet hajt, méregtelenít és vissza állítja a szervezet normál savasságát is. Pótolja a vízhiányt a szervezetből. Emésztési panaszok esetén is jótékony hatással van mind az anyagcserére és a gyomor gondokra is. Megtisztítja a gyomrot és így visszanyeri eredeti állapotát és savasságának normál ph értékét is. Mivel a vesét és a májat is megtisztítja és kihajtja a salakanyagokat, ezért a test vérellátására is jó hatással van. Fogyni vágyóknak szintén ajánlott, hisz hamar kiürül és értékes vitaminokkal látja el a szervezetet és támogatja az immunrendszert is.
A dinnye és a lélek
Kutatásokkal bizonyították, hogy a dinnyében található magas antioxidáns és aminosav tartalom az idegrendszerre és a lelki gondokra is jó hatással van. Oldja a stresszt és jobb közérzetet biztosít. Aki kívül belül szeretne egészséges lenni, gyógyulni, vagy megelőzni, az bátran fogyassza a dinnyét, mert csak jó eredményt érhet el vele.
Tipp
Akik önmagukban unalmasnak találják a görögdinnyét, azok csinálhatnak belőle egy könnyed salátát. Kockákra kell vágni a dinnyét, fel lehet dobni egy kis feta sajttal és ízlés szerint más gyümölcsökkel, vagy zöldségekkel.
Legutóbbi hozzászólások