Egy friss kutatás szerint sokan nem veszik észre, ha a környezetükben valaki magányos.depresszióHiba azt feltételezni, hogy csak az lehet magányos, aki egyedül van, hiszen lehetséges, hogy rengeteg ember vesz körül, mégis úgy érezzük, hogy teljesen egyedül vagyunk a világgal szemben, ez a felfogás pedig az egészségre is negatív hatást gyakorolhat.

A magányosság elleni küzdelemben az első dolgunk, hogy egyáltalán felismerjük a tüneteket, ami a Research Digest kutatása szerint nem megy rosszul az embereknek. A 463 fiatal felnőttet vizsgáló felmérés arra kereste a választ, hogy mennyire ismerjük fel a környezetünkben a magányosság tüneteit.

Az alanyok rövid magányossági kérdőívet töltöttek ki, majd a kutatók megkérték a résztvevők egyik szülőjét, legjobb barátját, vagy a párját, hogy tippelje meg, hogy a fiatal mit válaszolt a kérdésekre. Maike Luhmann, a kutatás vezetője, és kollégái hasonló módszerrel tesztelték a vélt és valós élettel való elégedettséget.

A kutatás eredményéből kiderült, hogy magas volt a korreláció az alanyok önbevallása és a hozzájuk közel állók ítélete között, tehát a résztvevők szerettei egész jól megtippelték, hogy az illető mennyire magányos vagy elégedett az életével. A tippelők közül a párok becsülték meg a legjobban, hogy milyen a kedvesük magányosságszintje.

A vizsgálatból az nem derült ki, hogy az emberek szerettei pontosan miből tudják leszűrni, hogy magányos-e az illető, illetve az eredmények nem általánosíthatóak, ám azt nem árt megjegyeznünk, hogy amennyiben úgy véljük, hogy valamelyik szerettünk magányos, akkor nagy valószínűséggel igazunk van.

Ha pedig jól mértük fel a helyzetet, akkor ne legyintsük, hogy majd megoldja a problémát az illető, hanem segítsünk neki, hiszen ezzel életet menthetünk!

(Forrás: divany.hu)