Életmód

Netfüggőség

net

Az internetben csodás lehetőségek vannak, hiszen kinyitja a világot, segítséget nyújt a munkában, tanulásban, sok érdekes információt ad, de ezzel együtt sajnos káros hatással is lehet ránk, főleg a gyerekekre. A mai világban nagyon sokan el sem tudják képzelni net nélkül az életüket. Először csak pár ...

Tovább »»»

Majdnem ingyen a vírusok ellen

hagyma

Egyre többet beszélünk a régi, természetes gyógymódokról, de még mindig nem eleget! 1919-ben 40 millió áldozatot követelt a nagy gripa járvány. Egy orvos arról számolt be, hogy voltak olyan családok ahol senki sem betegedett meg. Az érdekes az volt, hogy minden ilyen családnál minden szobában ...

Tovább »»»

Mire jó a szaunázás?

szauna

Egy fárasztó, hosszú hét után megengedhetünk magunknak egy kis kikapcsolódást. A szaunázást pont arra találták ki, hogy a rengeteg  jótékony hatása mellett ellazítson és pihentessen. Gőzkabin, finn szauna, száraz szauna, bioszauna, infraszauna, hamam. Nagy a választék a szaunafajtákból, főleg, ha egy wellness központban szeretnénk kipihenni ...

Tovább »»»

A HO’OPONOPONO-ról

hooponopono

A Ho’oponopono egy ősi Hawaii módszert, amit Dr. Ihaleakalá Hew Len és tanára Morrnah Simenoa hozott el nekünk. A szó annyit jelent, hogy megjavítani, megoldani egy problémát. A hawaii Őslakosok szerint a fájdalmas múltbéli emlékek hibás gondolatokat okoznak, amik felborítják a test, a szervezet egyensúlyát, ami ...

Tovább »»»

Az egészséges életmód buktatói: a téveszmék

8402691_xl-1024x759

Olyan korban élünk, amikor se szeri, se száma az olykor kéretlenül ránk zúduló jótanácsoknak az egészséges életmód témakörében. Mivel az egészség a legnagyobb kincsünk, mindenki előbb-utóbb rájön, hogy illene rá vigyázni. A legtöbbször ismerőseink, barátaink illetve az Internet segítségével próbáljuk kialakítani azt az életmódot, melyet ...

Tovább »»»

Legyen egészséges -120 ℃-ban!

hideg3

Európában csupán 30 éve alkalmazzák a krioterápiát, azaz a hideggel való kezelést fájdalom és duzzanatok csillapítására, az immunrendszer megerősítésére, illetve a fertőzések megelőzésére. A mínusz 120 Celsius fokos kamrákban való gyógyítás Európában hivatalosan elismert gyógymód, amelyet főleg a betegségek megelőzésére használnak. A kezelés csupán pár ...

Tovább »»»

Tippek a tavaszi fáradtság ellen

tavaszi

A téli hónapok elteltével immunrendszerünk egyre gyengébb, egyre fáradtabbnak érezzük magunkat, hiszen sokkal kevesebbet mozgunk, a táplálékunkban kevesebb a vitamin, ásványanyag. Első lépésként alakítsuk át étrendünket, együnk sok halat, és rostban gazdag ételeket, és felejtsük el a zsíros, fűszeres nehéz ételeket. Fehér liszt helyett teljes kiőrlésű lisztet használjunk. ...

Tovább »»»

Élet a halál után: hitek és tévhitek harca

life_after_death-640x420

Az emberi faj egyik legfigyelemreméltóbb tulajdonsága, hogy képes egyszerre több helyen is jelen lenni a képzelet által. Így képesek vagyunk olyan szituációkkal is eljátszani a képzeletünkben, amelyekről nem rendelkezünk valós illetve fizikai tapasztalatokkal. Ennek fényében érdekesnek ígérkezik megvizsgálni, hogy hogyan képzelik el az emberek a ...

Tovább »»»

Lappangó betegség tünetei lehetnek. Férfiak, ne hagyják figyelmen kívül!

Warning Red Triangular Sign

A rövid alatt kialakult testsúlycsökkenés, gyakori vizelés, szapora légzés, de még az ártalmatlannak tűnő horkolás mögött is  komoly betegség rejtőzhet. A hirtelen testsúlycsökkenést – ha nem fogyókúra eredménye – vészjelzőként lehet értelmezni. A szervezet valamilyen okból kifolyólag tartalékait, majd saját magát kezdi emészteni. Ilyen esetben ...

Tovább »»»

Erősítsük minden hónapban más szervünket 2.

talpterkep_176579_55948

Kínai gyógyászat szerint mindennek megvan a maga ideje és helye, havonta más szervünket érdemes erősíteni. Megérkezett a cikk 2. része. Július a vérkeringés hónapja. Legnagyobb teher júliusban a vérkeringésre és mindenre ami ezzel összefügg, vagyis gyakorlatilag az egész testre nehezedik. Panaszok általános gyengeséggel, szívritmus-zavarokkal, nehéz ...

Tovább »»»