Életmód

Depressziós lehet, aki sokat beszél magáról

depresszió

Egy legújabb kutatás eredményei szerint, azok az emberek, akik egyre gyakrabban használják az egyes szám első személyű személyes névmásokat, mint az “én”, “magam” és társai, azok nagyobb valószínűséggel szenvednek valamilyen depresszióban.   A kutatást a Kasseli Egyetem kutatói Dr. Johannes Zimmerman vezetésével végezték, és kimutatták. hogy azok, akik ...

Tovább »»»

A leégett bőr kezelése

33916_vedekezz-napszuras-ellen-446-11577-d0002A14Cf610b418fc3b

A helytelen sütkérezés, vagy az erős napon történő munkavégzés során esélyes, hogy leéghet az ember, vagy rosszabb esetben napszúrást is kaphat. Akiknek érzékenyebb a bőre és barnulás helyett inkább pirulásra hajlamos, azoknak még nagyobb hangsúlyt kell fektetni a védelemre is, mert a gyógyulási szakasz is ...

Tovább »»»

Teázással az álomalakért

Kräutertee mit Melisse

Rohamosan közeledik a nyár és sokan rettegnek a bikini szezontól, mert még mindig nem sikerült leadni a téli hónapok alatt felszedett felesleget. Az önsanyargató fogyókúrák helyett van egy szelídebb megoldás is, melynek segítségével napok alatt több kilótól is megszabadulhatsz. A sikeres fogyás titka 70%-ban a ...

Tovább »»»

A mediterrán diéta segíthet a demencia késleltetésében

olives-and-olive-oil

Egy nagy volumenű tanulmány szerint a mediterrán diéta követése hozzájárul a mentális egészség megtartásához idős korban. A HealthDay jelentése szerint az úgynevezett mediterrán étrend – amely hal, csirkehús, olívaolaj és más olyan termékek fogyasztásából áll, amelyek omega-3 zsírsavakban gazdagok, ugyanakkor a tejtermékek és egyéb húsok ...

Tovább »»»

Házi gyógymódok másnaposság ellen

Woman with headache   Original Filename: 86059494.jpg

Az emberek többsége tudja, mit jelent ébredés után a hasogató fejfájás, az indokolatlan hőhullámok, a hányinger, remegés vagy akár még az enyhe szorongás is. Nem, nem terhesség! Férfiak és nők egyaránt találkozhattak már ezzel a jelenséggel, ami nem más, mint a másnaposság. Az a nagy ...

Tovább »»»

A boldogság 3 szintje

1231094165_51

Minden ember tökéletes kapcsolatra vágyik, olyan társra, aki mellett átélheti saját teljességét is, az EGÉSZ-séget. Titkon, szinte valamennyi törekvésünk hátterében lélektársunk keresése áll, akár bevalljuk magunknak, akár nem. A lélek ugyanis magában őrzi a születés előtti teljesség, boldog egység élményét. Társra van szükségünk az életben ...

Tovább »»»

Két nap alatt két kilóval kevesebb lehetsz!

diet.original

Sok nő kétségbeesik, ha beköszönt a jó idő, mert a hidegebb hónapokban felszedett plusz kilók eltüntetése a bikini szezonra lehetetlen vállalkozásnak látszik.  Bár az S.O.S. diétákkal érdemes vigyázni, előfordulhat, hogy valóban égetően szükségünk van a gyors zsírégetésre, és ilyenkor jól jönne egy villámgyors módszer. Pláne, ...

Tovább »»»

Lesd meg 2013 napszemüveg trendjét!

phpThumb_generated_thumbnail

A napszemüveg egyike azoknak a „találmányoknak”, melyek nem csak hasznosak, de jól is mutatnak. Pláne, ha olyat választasz, ami az egyéniségedhez, a stílusodhoz is passzol. A 2013-as napszemüveg trend változatosabbnál változatosabb darabjai között, szín- és formavilágában mindenki rátalálhat a számára legelőnyösebb szemüvegre, ami nem csak ...

Tovább »»»

Hatékony fogfehérítés házilag!

Keep your smile healthy by 
looking after your teeth and gums. 

A Generic Photo of a woman with a nice healthy smile. See PA Feature BEAUTY Smile.  Picture credit should read: PA Photo/Thinkstockphotos. WARNING: This picture must only be used to accompany PA Feature BEAUTY Smile

A hollywoodi mosoly szinte összenőtt a sztárok fogalmával, így nem csoda, hogy a szépség (sőt, gyakran a siker) egyik fontos elemének tekintjük a ragyogó, fehér fogsort. Az idő múlásával, rossz vagy kevésbé ártalmas szokásainknak hála, azonban a régi fényképekhez hasonlóan a fogsorunk is egyre többet ...

Tovább »»»

Vedd fel a harcot otthon is a cellulittel szemben!

Narancsbőr-kialakulása

Most, hogy szinte eltűntek az átmeneti évszakok és a télből egyből a tavaszba csöppenünk, nehezebb jó formába hozni magunkat a bikinihez. Hidegebb időben kevesebbet mozogtunk, többet ettünk, néhány kilót fel is szedtünk, a combokon és a popsin virító egyre terebélyesedő hepehupákról nem is beszélve. Minden ...

Tovább »»»